Jak ćwiczyć pamięć?

pamiec

Zdolność zapamiętywania jest jedną z podstawowych cech umysłu, niezbędna w procesie uczenia się. Uczniowie i studenci często jednak narzekają na swoją pamięć, twierdząc że jest słaba a oni sami nie są wstanie nauczyć się dużych partii materiału. Przed zbyt pochopną oceną swoich możliwości intelektualnych niech chroni świadomość, że nie istnieje pamięć słaba, jedynie pamięć niewytrenowana. » Read more..

Jak radzić sobie ze stresem w szkole?

streswszkole

Stres szkolny jest nieodłącznym towarzyszem każdego ucznia. Potrafi zmotywować do działania lub całkowicie zablokować możliwości twórcze. Źródłem stresu w szkołach jest najczęściej nauka, lub raczej kłopoty z nauką. W dużym stopniu uczniowie stresują się również pedagogami, kolegami, czy rywalizacją. » Read more..

Nauka a sport

Sportanauka

„W zdrowym ciele, zdrowy duch” – jak mawiano już przed wiekami. To stare powiedzenie ciągle jest bardzo prawdziwe i nie traci na aktualności. Lekarze i specjaliści zalecają codzienna dawkę ruchu w każdym wieku. Ruch i sport są szczególnie ważne dla uczniów i mogą skutecznie wspierać proces nauki i przyswajania wiedzy. » Read more..

Sposoby na efektywną naukę

sposobynauka

Nawał obowiązków szkolnych związanych z koniecznością przyswojenia dużej ilości informacji w krótkim czasie jest zmorą wielu uczniów. Uczniowie nie wiedzą jak się uczyć a szkoły również w tym nie pomagają. Istnieją jednak sposoby na efektywną naukę, dzięki czemu zdobywanie wiedzy i zapamiętywanie informacji jest przyjemnością. » Read more..

Zdrowe odżywianie w szkole

zdroweodzywianie

O tym, jak ważna jest zbilansowana dieta w ciągu dnia wiadomo nie od dziś. Polacy często zapominają o zdrowych posiłkach spożywanych poza domem, zadowalając się szybkim i wysokokalorycznym jedzeniem. Problem ten dotyczy również uczniów polskich szkół. » Read more..